40代の乾燥肌対策!おすすめの化粧品は?洗顔時の注意点は?

男性でも女性でも
40代のお歳に入ってくると

ハッキリとお肌の衰えを感じている方も

多いと思われますが
貴方様のお肌の具合は如何でしょうか?

「日頃のお手入れのお陰でまだまだ美しい肌を保てていますよ」
という方はともかくと致しまして、

色々と仕事や家庭やお子様の世話などで
忙しくて余りお手入れが出来ていない

方も多いんではないでしょうか。

体内の水分は歳を取るほどに
少なくなっていきますので

何もしなければ
多くのお肌のトラブルの元凶とも言われている

乾燥肌になってしまう可能性が高くなります。

ですから乾燥肌に効果的な方法の
お肌のスキンケアが必要になってくるのです。

スポンサーリンク

40代の乾燥肌の対策は?

10代の頃のお肌を
皆さん思い出して見て下さい。

あの頃のお肌は
何もお手入れをしなくても

つるつるとした健康的なお肌だった筈です。

それというのも
10代のお肌にはたっぷりと水分が

含まれていたからなんです。

その頃のお肌のトラブルといえば
思春期ニキビと言われていた

ホルモンの活動などで
大量に分泌された皮脂が原因で起きた

一時的なトラブルが殆どを占めていた筈です。

ところが20代も中盤頃から始まる
お肌の衰えによるトラブルは

加齢による体内の水分の低下に伴った
お肌の回復力やバリア機能などの低下に加えて

ターンオーバーの乱れなども原因で
起きる乾燥肌と呼ばれるお肌の症状です。

そして乾燥肌は
しみを始めとしたニキビやくすみ、たるみ、黒ずみ、しわや敏感肌などの

お肌のトラブルの原因とも
なっている事が分かって来ています。

ですから乾燥肌を解消することが出来れば
先程のお肌のトラブルもその殆どを

解消することが出来るのです。

ではお肌のトラブルの元凶とも言える
乾燥肌をどうすれば治すことが

出来るかと言いますと
実は結構簡単なんです、

お肌を保湿する事によって
乾燥肌は治すことが可能なんです。

※ターンオーバーとは表皮の新陳代謝で肌の生まれ変わりの周期の事をいい、お歳を召してくると新陳代謝も低下しますので30代~40代にもなると45日程度(個人差があります)と長くなります。

スポンサーリンク

40代の乾燥肌におすすめの化粧品やクリームは?

お肌を保湿する事によって
乾燥肌を解消することが可能なんですが、

保湿といっても
ただお肌に水分を与えるだけでは

角質層の水分を奪ってしまい
カサカサが酷くなり兼ねません。

ですからその水分を
維持出来る油分が必要となります。

バランス良く配合された
水分と油分を備えた保湿力に特化している

化粧品やクリームが乾燥肌にはお勧めとなります。

また40代にもなってきますと
正直かなり酷い症状の乾燥肌の方も

いらっしゃると思われます、
そのような方は長期戦の気持ちで

お肌を保湿し続けなければ
イケないですので

出来るだけ簡単に
毎日のスキンケアが出来る様に

オールインワンタイプの
化粧品やクリームを選べば

経済的にも無理なく続けることが
出来るんではないでしょうか。

トモアレお肌に対するパッチテストは
必須項目ともいえますので

パッチテストが出来る商品から
ご自分のお肌に合った化粧品やクリームを

撰ぶのも1つの方法かと思われます。

※パッチテストとは、商品とお肌とのアレルギーの有無をチェックするための簡単なテストの事です。

40代の乾燥肌の洗顔方法は?

乾燥肌だけではなく
敏感肌の方にもいえる事なんですが

マイルドな洗浄力
刺激の少ない洗顔料を選んで下さい。

朝と晩、2回の洗顔を基本としましょう。

というのも洗い過ぎてしまうと
お肌をより敏感にさせる恐れがあるからなんです。

ただどうしても
汚れや皮脂が気になる時は

後1回だけの洗顔で
済ますようにしましょう。

洗顔する時には
ゴシゴシとこすらないで下さい。

優しく撫でるように
手に力を入れないで洗って下さいね。

まとめ

殆どのお肌のトラブルは
加齢からくる体内の水分の低下による

乾燥肌が原因と言われています。

ですから早い方は
20代の後半から乾燥肌になってしまい

お肌のトラブルに
悩まされる事になり兼ねません。

しかしその乾燥肌は
保湿に特化した化粧品やクリームなどで

時間は掛かります(個人差があります)が
解消することが可能です。

方って置いて治る事は
まず有りませんので

一日でも早く
お肌のお手入れを初めて

健康的なつるすべなお肌を取り戻しましょう。

また不規則な生活やストレスや睡眠不足なども
お肌にとっては良く有りませんので

出来るだけ
日々の規則正しい生活にも

気を付けて下さいね。

スポンサーリンク

おすすめ記事

関連記事

乾燥肌とニキビは思春期のせい?治らないのは何故?治療方法は?
思春期ニキビはなぜ出来るの?洗顔時の注意は?いつまでが思春期?
乾燥肌かしらお顔がムズムズ原因は?化粧水で治る?改善方法は?
シミ日焼けを食べ物でガード?防止する食べ物と、注意する食材は?
乾燥肌の原因はズバリ病気なのですか?どう対策する?男性もなるの?
顔の日焼け止め塗らないとお肌はどうなる?マスクは有効か?
日焼けは食べ物でケア出来る!効果的な食べ物と、悪化する食べ物は?
ニキビの原因に乾燥肌は関係する?20代からの大人ニキビの治し方は?
日焼けは食べ物が原因で酷くなる?予防、改善する食べ物は?
顔の右側に出来たニキビの原因と、対策は?治療方法はどうする?
ニキビが治らない原因は何?20代からは治りにくい?薬で治せる?
ニキビの原因は病気に関係するの?30代の治療法は?予防方法は?
顔の紫外線対策に安全効果的な方法は?マスクは有効?帽子の短所は?
30代の乾燥肌はスキンケアで解消?保湿は必要?男性の場合は?
顔の日焼け止めは必要か?敏感肌だけど大丈夫?おすすめの方法は?

Menu

HOME

TOP